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Les aliments qu’il doit manger ne doivent pas être dépourvus de vitamines nécessaires pendant sa cuisson. Si la cuisson doit être faite avec de la vapeur, il faut que la température de la vapeur n’excède pas 90degré.
Source : https://www.mes-news-sante.com/10-remedes-pour-soulager-la-toux/
tisanes et le gingembre Ce sont deux remedes naturels sont simples et faciles à réaliser. Réalisez une tisane, en faisant bouillir de l’eau avec des plantes de votre choix comme la guimauve, le thym, ou la lavande.